Ressources pour t'accompagner
Retrouve ici des recettes et des outils pour prendre soin de toi !
Velouté de butternut
⏱️ 40 minMon repas préféré quand il fait froid !
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Wraps de poulet et crudités
⏱️ 15 minPour un repas rapide à préparer !
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Pancakes à la banane
⏱️ 15 minPour bien démarrer la journée !
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Filet de cabillaud au citron et tomates cerises
⏱️ 20 minQui a dit que le poisson ne pouvait pas être plein de saveur ?
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Pavé de saumon au air fryer
⏱️ 20 minUne recette simple et riche en oméga 3 !
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Frites de patate douce au paprika
⏱️ 30 minDes frites délicieuses et savoureuses !
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Pudding de chia aux flocons d'avoine
⏱️ 120 minIdéal pour un petit déj frais et gourmand !
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Quiche au saumon fumé et poireaux
⏱️ 50 minUne quiche savoureuse et réconfortante !
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Brocoli à la crème, riz et cuisse de poulet rôtie
⏱️ 25 minUne recette équilibrée ET gourmande !
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Lasagnes de courgettes à la viande hâchée
⏱️ 55 minUn bon plat gourmand comme on aime !
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Quiche au brocoli et lardons de bacon
⏱️ 50 minUne quiche au brocolis et lardons de bacon simple et facile à préparer.
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Recette de muffins aux fruits rouges
⏱️ 35 minMuffins hyper moelleux, testés et approuvés !
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Recette Banana Bread
⏱️ 60 minL'un de mes gâteaux préférés, validé par belle maman !
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Nouilles de blé à l’asiatique aux crevettes
⏱️ 45 minMa recette ultra réconfortante !
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Recette de pancakes à l'amande
⏱️ 15 minMon petit dej fétich !
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