Hello, moi c'est Floriane.

Tout a commencé vers mes 20 ans, quand j'ai voulu perdre « quelques kilos » sans vraiment savoir ce que je faisais. J'ai enchaîné les régimes, les restrictions, les idées fixes autour du poids et de la nourriture… jusqu'à me retrouver prise dans le cycle des crises alimentaires.

Pendant des années, j'ai tout gardé pour moi. La honte me coupait la parole, je me sentais isolée, incomprise, persuadée d'être la seule à vivre quelque chose d'aussi envahissant. Avec le temps, j'ai réalisé qu'on ne s'en sort pas seule. Qu'on a besoin d'être accompagnée, écoutée, soutenue. Et que demander de l'aide n'a rien d'un échec, c'est même un premier pas vers la guérison.

Pendant plus de douze ans, ma relation avec la nourriture a été un vrai combat. J'ai connu les hauts, les rechutes, l'hôpital, la reconstruction… et petit à petit, j'ai réussi à retrouver une relation plus douce avec mon corps et avec ce que je mange.

Si j'ai créé Manger Heureuse, c'est pour offrir un espace où l'on se sent comprise, soutenue et jamais jugée. Je ne suis pas médecin ni professionnelle de santé, je partage simplement mon vécu, mon parcours et tout ce qui m'a aidée à avancer. Ici, pas de régime, pas de règles strictes, pas de quête de perfection. Juste de la bienveillance, de la déculpabilisation et des petites choses qui font du bien.

Et si tu lis ça, c'est peut-être que toi aussi tu en as marre de te battre contre ton corps. Peut-être que tu cherches un peu de paix, un peu de réconfort, un endroit où tu n'es pas seule. Sache-le : tu n'es vraiment pas seule.